笋干焖猪脚
从小我就爱吃猪脚,特别喜欢这上色比较重的烧法。2006年,刚毕业出来工作的第二年。对于下厨烧菜光有热情,却没什么方法。经常是周末会去姐姐家,她都会给我烧一大碗猪脚。回味无穷啊。 还有朋友的妈妈,吃了她太多的笋干焖猪脚。是她教会了我这道菜,尽管这么多年过去,还是很惦念她,真的很谢谢她。对我是真的好。 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,是极好的美容佳品。笋干含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。 前几天优食汇买的笋干,质量还行。于是想着做猪脚了。满满的胶原蛋白
-
步骤1/9
点击查看大图
笋干提前泡一个晚上。用水煮十分钟捞出沥干
-
步骤2/9
点击查看大图
猪脚焯水,最好先焯水再切块,避免猪皮遇热收缩。
-
步骤3/9
点击查看大图
洗干净切块。
-
步骤4/9
点击查看大图
炒锅底油,适量冰糖炒糖色
-
步骤5/9
点击查看大图
下入猪脚,均匀上色。加生抽
-
步骤6/9
点击查看大图
老抽,料酒
-
步骤7/9
点击查看大图
加入笋干翻炒。加葱姜大料,进高压锅,倒入没过猪脚的热水,大火上汽,改中火20分钟。出锅后根据自己口味调适量盐
-
步骤8/9
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
撰写制作步骤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-09
笋干焖猪脚的相关分类
笋干焖猪脚的相关推荐
-
鱼香肉丝
6283079人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
750897人看过 -
教你做肥而不腻入口即化的香辣猪蹄
1665182人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7625505人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2527238人看过 -
猪肉白菜炖粉条
980228人看过 -
山药枸杞鸡汤
16222179人看过 -
香菇炒鸡肉
1623135人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6147533人看过 -
红烧猪脚~满满胶原蛋白
13014463人看过 -
~黄豆焖猪蹄~
15089816人看过 -
年夜菜发财就手-不油腻的茶香猪手(猪蹄)
833301人看过