减肥苹果沙拉{水果沙拉}
浏览 101526 · 收藏 1576 · 学做 29
将做法保存到手机
减肥的MM可以用这个代餐，绝对不长胖， 反而减肥呢
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
苹果一个， 洗干净，削皮
-
步骤2/4
点击查看大图
切成一小块一小块的，方便吃，根据个人喜好， 放碗里
-
步骤3/4
点击查看大图
酸奶倒入苹果块里。，我用的是光明红枣酸奶， 很好喝。别的酸奶也行
-
最后一步
点击查看大图
成品， 吃的时候搅拌均匀即可， 还可以加入自己喜欢的水果， 减肥不长胖
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-09
换个做法
水果沙拉的其他做法
水果沙拉的相关分类
水果沙拉的相关推荐
-
黄油面包卷
162874人看过 -
自制酸奶
15527人看过 -
炖鸡汤
8435人看过 -
快手营养美味早餐——鸡蛋饼
64576人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果沙拉
169618人看过 -
#一人一道拿手菜#简易原味黄油切片曲奇
268152人看过 -
安全无毒的自制橡皮泥
66267人看过 -
#以美食的名义说爱她#巧克力曲奇
112507人看过 -
鸡蛋葱油饼
36052人看过 -
无蜂窝版：蒸蛋
422644人看过 -
羊绵绵的早餐の培根煎蛋+黄油土司
38827人看过 -
无锡名小吃-鸡子大饼（鸡蛋葱油饼）
156650人看过
