竹荪清心饮
人有时会有些无名火无故生出,最近也是口鼻生疮,烦躁上火,在优食汇下单买了一套清热去火的食材,材料已经给搭配齐全,动手煮一锅滋阴润燥的养生汤。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
准备所有的食材;
-
步骤2/7
点击查看大图
茯苓、莲子、百合、竹荪用清水浸泡5分钟;
-
步骤3/7
点击查看大图
无花果、蜜枣冲洗一下放入养生壶中,浸泡的材料洗净全部放入养生壶中,加入清水至1500ml位置;选择养生汤按键,按开始,养生壶开始工作;
-
步骤4/7
点击查看大图
很快汤水已变了颜色;
-
步骤5/7
点击查看大图
时间到,倒入碗中可以开喝,可加入适量的冰糖。
-
步骤6/7
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
没有养生壶可用砂锅煲汤,用养生壶可续水再煮一次,喝汤吃果肉。套餐的包装袋上有说明,用锅煮时间要长一点。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-08
竹荪清心饮的相关分类
竹荪清心饮的相关推荐
-
竹荪香菇炖鸡汤
146989人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5845502人看过 -
竹荪炖鸡
631782人看过 -
清菊茯苓汤,健脾祛湿
71085人看过 -
竹荪乌鸡汤
923819人看过 -
金汤竹荪扒芦笋
132321人看过 -
竹笙草菇烩胜瓜
37586人看过 -
竹荪排骨汤
135404人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2241566人看过 -
野生竹荪老鸭冬瓜汤
97798人看过 -
#餐桌上的春日限定#红烧鲍鱼
14004326人看过 -
芡实莲子百合茯苓汤
237544人看过