娘惹咖喱鸡块
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185克
64克
131克
2335
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/4
鸡肉切块 土豆切块
-
步骤2/4
不粘锅热油加咖喱炒半分钟 将土豆和鸡块放入
-
步骤3/4
翻炒三分钟后加入椰浆或者牛奶 不盖锅盖小火20分钟左右至肉熟
-
最后一步
装盘
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-08
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