自制腌咸蛋

浏览 306980 · 收藏 3109 · 学做 9

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

咸鸭蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋，也是佐餐佳品，除了它色、香、味均十分诱人外，还因为其营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、各种微量元素、维生素等，且非常容易被人体吸收。咸鸭蛋中含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，因此它也是夏日补充钙、铁的好食物。春季过后的鸭子最为肥美，此时生下的鸭蛋蛋黄脂肪含量自然会很高，则腌出的咸蛋更加多油味美。其实咸蛋自己在家也很简单，今天我推荐的是用“白酒盐”腌法，鸭蛋洗净、晾干，放入高度白酒中滚沾一下，再滚沾满精盐，逐只排放将放入容器中（上次准备腌泡菜同事送了一坛一直还没开封过，这次终于派上了用场），或者直接用密封袋包好。经过处理的鸡蛋或鸭蛋放在通风阴凉的地方腌制，夏季约15天、春秋季约30天、冬季约30天至40天。（根据个人口味灵活掌握腌渍时间进行调整）。记得放白酒是咸蛋多出油的关键，可千万不可忘记，因为白酒除了是杀菌，还能加速蛋内的蛋白质凝固，使蛋黄内的油被挤出。虽然腌制咸蛋非常简单，但是为了让蛋黄化砂出油却并不是易事，你要付出足够的等待，让漫长的腌制过程中，都充满了期待。当将煮好的咸鸭蛋切开时，蛋白如凝脂，细嫩而清爽；蛋黄化砂多油，香味独特，咸度适中，觉得所有的等待都是值得的。。。现在时间正好，赶紧腌起来吧。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

鸭蛋 12个

、

盐 200克

、

高度白酒 1碗

、

八角 2个

、

桂皮 1块

、

香叶 3片

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
买回来的鸭蛋将表面冲洗干净；
步骤2/11 点击查看大图
盘中放入八角、桂皮、香叶和大量的盐；
步骤3/11 点击查看大图
将它放入微波炉高火转上三分钟，中途拿出来翻动一下，再将大料拣出来备用；
步骤4/11 点击查看大图
将高度白酒放入小碗中；
步骤5/11 点击查看大图
洗干净的鸭蛋控干水分或者用厨房纸巾擦拭干净；
步骤6/11 点击查看大图
将鸭蛋放入白酒中滚动；
步骤7/11 点击查看大图
再将粘过白酒的的鸭蛋放入处理过的盐中滚动，让蛋的表面均匀的粘上一层盐；
步骤8/11 点击查看大图
将它们码放在泡菜坛中；
步骤9/11 点击查看大图
盖上碗盖，在四周边缘处注入水，腌制二十天以上；
步骤10/11 点击查看大图
吃时煮熟；
最后一步点击查看大图
腌制好的咸蛋煮熟后就可以食用了，配菜佐粥都不错。

小贴士

1. 腌制咸蛋时一定要将表面清洗干净，下一步处理时要控干表面的水分；当然也可以用鸡蛋； 2. 酒一定要选用高度白酒；盐加入大料用微波炉转上三分钟后将它们拿出来；分别放入白酒和盐中滚一道，让鸭蛋表面均匀的粘上盐； 3. 表皮粘了盐的鸭蛋放入泡菜坛中或者用保鲜袋密封好，放入阴凉地20---30天，以喜爱吃的咸度或者鸡蛋大小调整，可以先煮个尝下试试。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-08

换个做法