宝宝辅食之蛋黄南瓜胡萝卜泥
南瓜富含维生素C，胡萝卜中的胡萝卜素就不用我多说了哈，非常适合宝宝的一款辅食。
-
步骤1/6
点击查看大图
南瓜洗净去皮去籽切片。胡萝卜同样处理。
-
步骤2/6
点击查看大图
上锅蒸15分钟左右。当然，时间不是固定的哈，以食物熟了为准~
-
步骤3/6
点击查看大图
宝宝食用油滴几滴入锅，下胡萝卜煸炒几下，这么做是为了带出胡萝卜素，可以更好的吸收。
-
步骤4/6
点击查看大图
用料理机将胡萝卜和南瓜打成泥状，我用的是料理棒。
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入少量牛奶拌匀。宝宝有湿疹的话这步骤可免，如果嫌胡萝卜泥太干可以加少量的水。
-
最后一步
点击查看大图
熟蛋黄碾碎后加入胡萝卜泥中拌匀。我儿子超爱吃~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-06
胡萝卜泥的相关分类
胡萝卜泥的相关推荐
-
★自制10种常见奶茶☕再也不用点外卖了
670346人看过 -
葱花花卷#中小学生营养餐#
111324人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【红豆奶茶】自制更健康
852171人看过 -
#秋天怎么吃#低糖低脂燕麦南瓜派
276426人看过 -
排骨莲藕养生汤
5671204人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#南瓜饼
226253人看过 -
粉蒸肉
38452人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#无糖无奶无油的杯子蛋糕
105619人看过 -
#肉食主义#红薯粉蒸肉
152825人看过 -
荷包蛋面条
13437222人看过 -
宝宝辅食 南瓜羊肉泥
318816人看过 -
梅菜扣肉
2406211人看过
