煎鸡胸肉
浏览 148967 · 收藏 1108 · 学做 1
将做法保存到手机
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
鸡胸肉,侧切成2~3片。用叉子或竹签在鸡胸肉上叉小孔。
-
步骤2/4
点击查看大图
盐,酱油,胡椒粉,香油,辣椒油,淀粉混合均匀后,将鸡胸肉腌制1个小时以上,最好能腌制过夜。(腌制时盖保鲜膜,放入冰箱)
-
步骤3/4
点击查看大图
锅中倒入少许油,厚鸡胸肉正反面各两分钟。薄鸡胸肉正反各约一分钟。煎时盖上锅盖,中火。
-
最后一步
点击查看大图
成品图。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-05
换个做法
煎鸡胸肉的其他做法
煎鸡胸肉的相关分类
煎鸡胸肉的相关推荐
-
煎鸡胸肉
210148人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1877523人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25322349人看过 -
煎鸡胸肉
89120人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6096303人看过 -
凉拌茄子
21156488人看过 -
煎鸡胸肉
9095人看过 -
孜然鸡胸肉
16047870人看过 -
咖喱鸡肉饭
14470160人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#香煎鸡胸肉
121965人看过 -
煎鸡胸肉
34063人看过 -
鸡胸肉
238211人看过