【原麦早餐】全麦吐司:ins沼三明治
#每天一款原麦山丘# #面包的豪华吃法# 【2015-6-5】全麦吐司:ins沼三明治 1个多月前在下厨房无比火爆的沼三明治,想必大家都不陌生了,不过为了保证自己每天发早餐的计划,还是不要脸的开一个记录方子 这道神配方刷过无数次,每一次吃还是觉得美味到没朋友!是怎么想到用卷心菜来夹三明治的!为了增加幸福感,在原方基础上猛放三只鸡蛋!!!!!!一顿管一天! 另外配的草莓盘,把水果的酸甜和香草的辛辣神奇的结合在一起,这种冲撞的搭配值得一试哦 配方来源: ins沼三明治-厨友“嗨嗨大花生” 草莓的朴素吃法-厨友“yuentien”
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步骤1/6
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先制作三明治:培根对半切开,铺在一片吐司上,芝士片铺在另一片吐司上,放进烤箱200度5分钟左右烤至吐司表面金黄。
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步骤2/6
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一个鸡蛋煮到自己喜欢的熟度,卷心菜切成细丝,将熟鸡蛋捣碎,和卷心菜一起拌匀。
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步骤3/6
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再拌入蛋黄酱、黑胡椒粉、盐调味
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步骤4/6
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两颗鸡蛋在锅里煎好(也可以只用一个),根据自己的喜好选择成熟程度。图片溏心煎蛋做法:煎锅烧热后放油,小火打入鸡蛋,蛋白差不多凝固的时候,用手舀取少许清水洒进锅里,盖上锅盖焖片刻后关火,继续焖至自己需要的成熟度。
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步骤5/6
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组合三明治,就是所有的东西叠加起来(依次是:吐司、培根、卷心菜、溏心煎蛋、芝士片、吐司),这个三明治的要点就是:一定要多多的卷心菜!一定要多!!害怕太多不好操作,可以切开后包好了再往三明治中间塞,健康又美味。
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最后一步
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随手朴素的吃草莓:草莓洗净切开,搭配新鲜罗勒叶吃掉,是一种酸甜辛辣的神奇口味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-05
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