苹果酸奶
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苹果和酸奶都是减肥佳品,混合在一起效果会不会更加显著?
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
苹果洗净后削皮,切小块
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步骤2/3
苹果块,酸奶,柠檬水放入果汁机打成泥状(像老酸奶)
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最后一步
加入冰块,冰糖。调匀即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-04
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