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快手菜豉油鸡腿

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汤圆mama

快手菜，零失败，厨房菜鸟也能轻松驾驭
营养分析 查看详情

12克
40克
75克

326
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 2个
、
蒸鱼豉油 100ml
、
水 150ml
、
冰糖 60g
、
蚝油 1勺
、
葱
、
姜
烹饪步骤
小贴士

这个量是我用的小锅的量，大锅可以按比例增加

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-01

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