「瑶柱焖冬瓜」0脂肪塑身菜
浏览 22393 · 收藏 101
将做法保存到手机
素食啊,好吃啊。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
冬瓜切丁备用
-
步骤2/5
点击查看大图
瑶柱用水泡软,撕成小块,蒜瓣压扁去皮。
-
步骤3/5
点击查看大图
锅热油,爆香瑶柱蒜瓣。
-
步骤4/5
点击查看大图
微微焦黄之后,加入冬瓜翻炒片刻,再加入生抽,沙蟹汁,白糖,盐调味,盖上盖子焖。
-
最后一步
点击查看大图
冬瓜软了入味了就可以出锅了,其实加点葱花更好,但是我忘记买了…-_-#
小贴士
沙蟹汁没有的话可以不放
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-31
换个做法
「瑶柱焖冬瓜」0脂肪塑身菜的其他做法
「瑶柱焖冬瓜」0脂肪塑身菜的相关分类
「瑶柱焖冬瓜」0脂肪塑身菜的相关推荐
-
南昌凉拌藕 找回童年的味道
93547人看过 -
泡菜鸡蛋饼
52385人看过 -
鲜蔬牛尾汤
61835人看过 -
让你一吃就喜欢的~三鲜馄饨
59445人看过 -
茄汁焗豆
60805人看过 -
#中小学生营养餐#家庭版零失败蒜香鱼
11387人看过 -
福禄长寿
4916人看过 -
经典本帮菜 茭白鳝丝
2012人看过 -
意式番茄味芝士盖虾仁意面
18050人看过 -
#中小学生营养餐#砂锅鲜虾粥
10411人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#芝士意面
14172人看过 -
小米油
4036人看过