红豆薏米花生汤
浏览 35386 · 收藏 179
将做法保存到手机
我一直有水肿的毛病，后来我百度到薏米可以消水肿，但不太喜欢薏米的味道，尝试几次，觉得红豆薏米再加花生一起煮的味道还可以
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
红豆薏米放在容器里，我是直接放锅里的，加水侵泡两小时左右
-
步骤2/3
点击查看大图
加入花生之后，就开始煮啦~
-
最后一步
点击查看大图
等到红豆出沙的时候就可以加入砂糖或者红糖，再煮个几分钟时间出锅
小贴士
薏米性寒，体质偏寒的人或是生理期，可以加些桂圆红枣或是把砂糖换成红糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-30
换个做法
红豆薏米花生汤的其他做法
红豆薏米花生汤的相关分类
红豆薏米花生汤的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
256708人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#夏日清热利湿靓汤/冬瓜排骨汤
189189人看过 -
好吃到哭的灵魂酸汤面吃一次就会爱上！
2676376人看过 -
蓓妈美食--它可算是街头巷尾的明星小吃！牛奶花生汤
29426人看过 -
#本周热榜# 芋头焖白萝卜
27108人看过 -
好呷红豆花生汤
15170人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11635189人看过 -
#中式减脂餐#家常小炒
2749237人看过 -
红糖馒头
681993人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#珍选捞汁爆鱼
142245人看过 -
芭乐奶盖饮
30416人看过 -
蛋奶炖花生汤 想念厦门小吃
169304人看过
