『滋阴养颜汤』莲子当归桃胶雪耳糖水
爱美是女孩子的天性,追求美是女孩子一辈子要做的工课。就算已婚的我们,也要时常保养。当然最重要的是从内调理。或者有朋友会问,吃什么最有效果?其实不管你吃什么,要经常吃才有效果。今天介绍的糖水,我已经连续喝了两个月了,煲一锅喝两天。朋友都觉得我气色比以前更红润。所以啊,姐妹们,要坚持哦。
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步骤1/5
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材料都是平时大家煲汤常用的,简单上个图。介绍下,日常存放干货药材的方式。平时我都用密封合装着,(盒子是淘宝买的)南方天气比较潮湿,这样存放不容易长虫。
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步骤2/5
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平时比较爱煲汤,所以药材比较多。
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步骤3/5
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平时遇到些密封袋,也不要掉。用平装药材也很方便。
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步骤4/5
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药材买回来时间长,也要拿出来晒晒太阳。
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最后一步
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胶桃和雪耳平时浸水发好放冰霜,要用的时候再抓一把。至于药材分量主要看大家喜好。洗净好药材全放煲,大火煮沸腾,再中火20分钟。煮好再放红糖。好吧,美美上桌咯。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-30
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