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香蕉酵素

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瘦身,通便,提高免疫力,降三高。香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质。因此从香蕉可以很容易的摄取各种营养。香蕉酵素能分解、排泄血液中的废物和炎症所产生的毒素,避免造成血液循环不良,引起的腰酸背痛、倦怠无力、食欲不振等一切似病非病的不舒服症状。
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

放在干燥干净及没有太阳的地方,大概4星期后(如果要酸点就发酵久点),如果味道甘香,没有黑色霉菌,把渣滤掉就是我们的香蕉酵素了!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-05-29

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