杂豆枸杞红枣豆浆
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看到这个配料着实营养,尤其是对女生的月经调节特别好。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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红枣把核去掉
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步骤2/3
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基本就是黄豆占一半,薏米适量,这个一般会泡一晚上或者半天,泡完放入豆浆机之前一定要再冲涮2次。枸杞和红枣不在里面泡,是打豆浆的时候直接放进去的。
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最后一步
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其余的交给豆浆机
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-29
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