土豆饼
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步骤1/8
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土豆切片上锅蒸熟15分钟,然后碾成泥(我就用的勺子、大概20分钟)特别细腻为止,土豆本身有淀粉,所以很粘
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步骤2/8
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酱料:蒜瓣两个切碎,葱白一小小段切碎,放在碗里,洒1克盐,一点黑胡椒(十三香也可以)油烧热,将以上食材倒入锅中,再到一小勺老抽。6秒钟出锅倒入土豆泥搅拌,自己尝下咸淡。
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步骤3/8
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把土豆泥捏成小球,滚上面粉(特别粘手)
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步骤4/8
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在滚蛋液,湿了就行
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步骤5/8
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在滚燕麦片(可用面包屑或者啥都行代替,这道程序不要也可以)
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步骤6/8
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再次强调,两滴油,抹匀锅就行,油一定定要少(最小火煎)6秒一翻面。
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步骤7/8
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煎到金黄色出锅
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最后一步
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我总强调油要少是因为土豆燕麦片本身吸油性特别强,所以油多了不健康影响口感。而且油少才能煎成金黄色!火要小到火焰是蓝色
我所有食材的面都是普通面粉,平底锅滴两滴油,只有稍稍把锅抹匀就行,千万油别多!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-26
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