夏季最好喝的桂圆(荔枝)菊花冰饮
桂圆肉性温热，补气益血，健脾养胃。菊花性辛味微苦，能够平肝明目，清热解毒。两者搭配同服，可以在补气血的同时清肝泻火，尤其适合夏季饮用。喜欢吃新鲜桂圆，可是夏季怕上火有没有，嘴又馋，好吧，这款冰饮一举两得，好喝不上火，一起试试看吧!
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步骤1/6
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准备好所需材料，桂圆去核取肉，所有食材均按照自己喜好适量就好。
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将容器洗干净消毒，先放入冰糖如果喜欢蜂蜜就最后再放。
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再加入菊花，倒入沸水。
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步骤4/6
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最后再加入桂圆肉，如果用蜂蜜，就等之后水温了再加入，蜂蜜４０度左右的水温最佳。
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步骤5/6
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放入冰箱就等着喝啦，真好喝，大家都试试吧！
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最后一步
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今天做了奶茶，柠檬茶和这款桂圆菊花，冰箱放一会儿就可以喝啦，太享受啦！
新鲜桂圆肉要去里面的核哦，冰糖与蜂蜜用哪个都好，只是蜂蜜要等水温了再加入。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-26
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