芦笋口蘑碎蛋
用黄油炒口蘑和芦笋，不但营养丰富，味道还非常醇香，白胡椒粉的气味能增加食欲，所以在最后一步撒上一些白胡椒粉。另芦笋和口蘑都具有减肥功效。总之这是道清爽、低热量，营养又能促进食欲的家常菜。
-
步骤1/7
点击查看大图
主材料备好（鸡蛋1个就够了）。
-
步骤2/7
点击查看大图
芦笋洗净切段，焯水。
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡蛋打散加盐倒入油锅里炒9成熟盛出。
-
步骤4/7
点击查看大图
黄油放入锅内加热，放入切碎段大蒜。
-
步骤5/7
点击查看大图
炒香后，放入切好段口蘑。
-
步骤6/7
点击查看大图
口蘑炒软后，倒入焯水好的芦笋。
-
最后一步
点击查看大图
加生抽翻炒几下，再倒入碎鸡蛋，最后撒上些白胡椒粉关火，翻拌两下出锅。
最后撒的白胡椒粉是用来增进食欲。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-26
芦笋口蘑碎蛋的其他做法
芦笋口蘑碎蛋的相关分类
芦笋口蘑碎蛋的相关推荐
-
西洋参养心汤
365618人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1095491人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11238597人看过 -
花旗参养生茶#春天不减肥，夏天肉堆堆#
251628人看过 -
#春日养生局#虾酱鸡蛋拌菠菜
92209人看过 -
甜酒虾酱白菜蛋
63884人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26804883人看过 -
肉丝炒口蘑。
2457931人看过 -
#一蔬一饭皆告白#虾酱白菜炒蛋
127855人看过 -
西洋参瘦肉炖汤
268045人看过 -
凉拌白菜
4145797人看过 -
大闸蟹烩年糕
120782人看过
