山药红枣枸杞炖乌鸡
这个炖汤很简单的啊，就是一道懒人汤的做法，适合月经过后的女人们喝，补血补气，也一样适合电脑一族的人喝，吃了枸杞对眼睛有好处。而且山药还有益气健脾，增强免疫力的功效。
-
步骤1/8
点击查看大图
先把材料准备好。我是在市场上买的乌鸡，已经杀好切块了的，洗洗就可以了。
-
步骤2/8
点击查看大图
把乌鸡，红枣，枸杞洗净放入炖盅里。
-
步骤3/8
点击查看大图
把山药去皮洗净切块状，我切成的是有点三角形的形状。
-
步骤4/8
点击查看大图
把山药也一起放到炖盅里去，放入一勺盐，也可以再加点花生油进去，喜欢清淡的就不用在放油了，鸡肉本身就会有油出来的。再放五片姜进去。
-
步骤5/8
点击查看大图
加水搅拌，我就放了两碗水进去，装水用的是吃饭的碗。
-
步骤6/8
点击查看大图
在高压锅里加入800毫升的水，最好再放入一个支架进去垫着底。
-
步骤7/8
点击查看大图
把炖盅放进锅里去，盖上高压锅的盖子。先大火烧至高压锅上气了后再转中小火炖20到30分钟就可以关火了。
-
最后一步
点击查看大图
味道还挺不错的，懒人版的炖汤。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-25
山药红枣枸杞炖乌鸡的其他做法
山药红枣枸杞炖乌鸡的相关分类
山药红枣枸杞炖乌鸡的相关推荐
-
#15分钟周末菜#火山石烤肠
211505人看过 -
棕子
66879人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32655321人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【糖醋萝卜丝】酸甜开胃
302589人看过 -
孕妇优质蛋白牛奶豆花
39131人看过 -
土豆烧小肉
16287人看过 -
油焖春笋
112818人看过 -
油焖春笋
56927人看过 -
#年夜饭菜谱#西安|炖个鸡腿鱿鱼汤煲，清爽又鲜美
245309人看过 -
红烧排骨的做法，红烧排骨怎么做好吃
805913人看过 -
#流感季饮食攻略#红枣红糖全麦包
154645人看过 -
海带炖排骨
247173人看过
