煎饼
为儿子做的营养早餐蔬菜煎饼
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步骤1/5
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鸡蛋4颗打散备用
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步骤2/5
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胡萝卜,圆白菜切碎
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步骤3/5
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将适量面粉加打散的鸡蛋中,加一点点盐,加入适量清水,搅拌成均匀没有面疙瘩的蛋糊
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步骤4/5
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碗里倒一点油,用刷子在电饼铛上刷一层,用勺子搯起面糊倒入饼铛,再用勺头快速的将面糊摊平
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最后一步
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1-2分钟后面糊煎熟,用木铲将饼上下折叠,在左右折叠,出锅放入盘中,继续将剩余的面糊都煎完即可开吃。
你也可以加入你喜欢的各种蔬菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-23
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