生拌洋葱~比想象中的好吃!
洋葱被称为蔬菜皇后,它具有很多微量元素,不仅可以防止动脉硬化、扩张血管、降血脂、降血压、还有延缓衰老的作用,大家不妨多吃,特别是生吃!
-
步骤1/5
点击查看大图
买洋葱最好买,扁圆的、紫色的最好
-
步骤2/5
点击查看大图
将洋葱对半切开,切成丝,切的越细越好看,再切洋葱的时候记得刀上要沾水,这样不辣眼睛
-
步骤3/5
点击查看大图
洋葱、青椒切丝后放盐腌渍一下,待洋葱软化再加入适量的醋、辣椒油、不吃辣椒油的可滴入少许香油,味精少许,(白糖不放,洋葱本身自带一丝甜味),这样拌匀即可享用
-
步骤4/5
点击查看大图
凉拌洋葱不要再加酱油,凉拌好的洋葱已没有了辛辣味,非常下饭
-
最后一步
点击查看大图
拌匀后装碟!美哉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-21
生拌洋葱的其他做法
生拌洋葱的相关分类
生拌洋葱的相关推荐
-
#暖冬酱在手,嗨吃部队锅#酸辣魔芋豆腐煲
102391人看过 -
洋葱炒鸡蛋
56053人看过 -
凉拌洋葱
1375758人看过 -
妈妈牌凉拌洋葱
441821人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#番茄午餐肉小卷饼
160595人看过 -
山药紫薯饼
3121645人看过 -
素酸菜饺子
321979人看过 -
心心念念的山西广味芋头糕
95359人看过 -
白灼虾
3038560人看过 -
手撕凉拌杏鲍菇
5136204人看过 -
#憋在家里吃什么#这样吃柚子皮,才是最好吃的,腊味炒柚子皮。
427207人看过 -
肉沫炖豆腐
65714人看过