杜坎快手早餐！鸡蛋卷
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杜坎减肥一直在默默加油，一个月过去了，突然发现已经掉称8斤之多，继续努力，离成功会越来越近的！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
将配件里的宝贝全部放到碗里搅拌！
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步骤2/4
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倒入不粘锅，小火！直到半凝固状态！
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步骤3/4
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用一个筷子加一个小勺子把鸡蛋卷起来！用铲子也可以，什么顺手就用什么吧！卷好之后盖上锅盖继续小火加热2分钟，也可以盖上盖子，关火，去冲一杯脱脂牛奶，或者别的什么！
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最后一步
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切片！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-21
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