（印度式）咖喱鸡饭/牛饭的做法

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（印度式）咖喱鸡饭/牛饭

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68克
111克
75克

1213
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 配菜(中级)

咖喱料 1盒

、

鸡肉 500g

、

土豆 2个

、

胡萝卜 1个

、

洋葱 1个

、

原味纯酸奶 250g

、

香菜，小红辣椒，盐少许

、

白米饭适量

、

油 2勺

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
将鸡肉、土豆、胡萝卜、洋葱、香菜等东西清洗切块备用。新煮白米饭。
步骤2/3 点击查看大图
油预热后放入洋葱翻炒出香味儿，再加入胡萝卜一起炒，待胡萝卜变色倒入鸡肉炒香放入咖喱料炒香同时也可以放入土豆小红辣椒（根据个人口味可以加入或不加）一起翻炒。觉得所有东西都均匀的有咖喱料时倒入酸奶，（倒入椰子奶就是泰式咖喱味道）也可以加入适量的清水。炖20分钟左右待里面食物煮熟即可（定时翻动锅里食物），最后加入香菜及盐，翻动锅里食物。
最后一步点击查看大图
做后放入盘中，将用碗盛好的米饭倒在盘中，把做好的咖喱鸡肉等淋在米饭周围即可享用啦：）。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-19

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