白灼油麦菜
浏览 148156 · 收藏 1214 · 学做 17
将做法保存到手机
夏天了,拌点小凉菜,辣爽香脆
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
油麦菜切成3段待用
-
步骤2/4
点击查看大图
热水里放点盐和少许色拉油,煮开后放入油麦菜烫一下,约1分钟捞出晾凉沥干水份(必须沥干,否则影响口感)
-
步骤3/4
点击查看大图
把葱花、蒜末、生抽、米醋、糖、香油、辣椒油调汁,倒入锅内爆个香,马上关火
-
最后一步
点击查看大图
码盘,把汁浇在沥干晾凉的油麦菜上,怎么样,还不错吃吧,很美味,夏天来了,拌起来喽
小贴士
焯水时一定要放点油和盐,颜色青葱而且不失爽脆口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-18
换个做法
白灼油麦菜的其他做法
白灼油麦菜的相关分类
白灼油麦菜的相关推荐
-
【节后清肠需吃草】清炒油麦菜
1409676人看过 -
上汤油麦菜
65298人看过 -
#餐桌上的春日限定#蚝油油麦菜
848901人看过 -
臻蘑炒土豆片
107936人看过 -
西兰花炒鸡丁
1036374人看过 -
清炖牛肉萝卜汤#给老爸做道菜#
15645908人看过 -
油麦菜
3127人看过 -
香菇娃娃菜汤
171223人看过 -
时蔬鸡肉饼
14878378人看过 -
#中小学生营养餐#玉米胡萝卜山药排骨汤
224474人看过 -
夏季必做开胃凉拌菜—酸辣海带丝
19085811人看过 -
板栗烧鸡
15410780人看过