白灼油麦菜
浏览 14.9万 · 收藏 1214 · 学做 17
将做法保存到手机
夏天了,拌点小凉菜,辣爽香脆
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
油麦菜切成3段待用
-
步骤2/4
点击查看大图
热水里放点盐和少许色拉油,煮开后放入油麦菜烫一下,约1分钟捞出晾凉沥干水份(必须沥干,否则影响口感)
-
步骤3/4
点击查看大图
把葱花、蒜末、生抽、米醋、糖、香油、辣椒油调汁,倒入锅内爆个香,马上关火
-
最后一步
点击查看大图
码盘,把汁浇在沥干晾凉的油麦菜上,怎么样,还不错吃吧,很美味,夏天来了,拌起来喽
小贴士
焯水时一定要放点油和盐,颜色青葱而且不失爽脆口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-18
换个做法
白灼油麦菜的其他做法
白灼油麦菜的相关分类
白灼油麦菜的相关推荐
-
#立冬第一补#葱烧豆腐
314618人看过 -
皮蛋豆腐
31086004人看过 -
蚝汁香菇油菜 #我要上首页清爽家常菜#
2038059人看过 -
【母亲节】麻婆豆腐—妈妈的味道
42133121人看过 -
清蒸鲈鱼
791943人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2882389人看过 -
多吃点也不长肉肉的荸荠虾仁#春天不减肥,夏天肉堆堆#
7350674人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#清蒸鲈鱼
207066人看过 -
白菜粉条
472763人看过 -
#夏日素食#蒜蓉油麦菜
47522人看过 -
虾仁炒西兰花
7517701人看过 -
清炒荷兰豆
12475347人看过