透心凉的水果罐头
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弟弟总是有午睡起床气,中午备一份在冰箱,起床喝一杯解气
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备蜂蜜,橘子,枸杞,桂圆。
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步骤2/4
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橘子必须去丝
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步骤3/4
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漏一个步骤就是把橘子和桂圆。枸杞放锅里用热水煮沸俩三分钟,放进两勺蜂蜜。
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最后一步
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完工,进入冰箱冷藏一小时。起床气孩子立马乐呵呵
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-18
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