排骨芡实莲子汤，孕妇下火汤（孕妇菜谱）
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我妈教我的，妈妈说孕妇容易上火，多吃莲子汤，莲子粥，莲子羹。我不爱吃莲子，从小到大都是，不过唯独喜欢母亲教我的这道汤，超好喝，没有莲子的苦味，超适合孕妇喝哦。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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老公已经煮了，我刚开始忘记拍照了。嘿嘿。其实很简单，就是等水开了就放材料，然后熬两小时左右。广东老火汤，顾名思义就是煮久一点。
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步骤2/4
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差不多快熟
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步骤3/4
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材料图。
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最后一步
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我用的是红莲，这些材料超市都有卖。
小贴士
等水开了，再放材料，不然有泡泡的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-17
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