营养豆腐海带汤
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没胃口也不能孽待自己的胃哦
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
豆腐 切小块 海带丝泡发 小葱切细 香菜切段 蒜切片 备用
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步骤2/4
锅中加入适量色拉油,放入蒜片 小葱爆香 放入豆腐煎一下,加入适量水
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步骤3/4
水开后加入海带丝煮两分钟,加适量盐 鸡精调味
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最后一步
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出锅 撒上香菜 营养又美味的豆腐海带汤就完成了
小贴士
糖为了汤的色彩 可不放 可加入自己喜欢的绿色蔬菜哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-16
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