菊花茶
浏览 31635 · 收藏 156 · 学做 2
将做法保存到手机
广东的夏季炎热,口干舌燥…气候原因很容易上火,且让人食欲减少,喝点菊花茶,感觉整个人爽利多了。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
水烧开,放菊花,煮3分钟…红糖先放茶杯里,倒里面,温热喝,口感味甜,带有菊花香味。
小贴士
菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。现代医学也研究证实,菊花的功效与作用:具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。 红糖有促进血液循环和镇痛,补血的功效。红糖性热,女生常喝有利于美容及去斑作用。女性经期喝红糖水有利于镇糖排淤及补血。红糖虽好最好不宜多喝,因为红糖属于热性的物质,以免引起一些上火的疾病。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-15
换个做法
菊花茶的其他做法
菊花茶的相关分类
菊花茶的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂素炒(金针菇、绿豆芽、豆皮…)
286995人看过 -
陈皮枸杞菊花茶~陈皮枸杞菊花茶~散风热,滋阴益肾,理气健脾
52129人看过 -
夏季补水~玫瑰菊花茶
80845人看过 -
自制水果茶好喝的秘诀 万能柠檬茶糖浆 #我的中秋团圆饭
36163人看过 -
祛湿健脾的【祛湿糕】
435868人看过 -
欢聚一堂全家福(排骨一锅鲜)
28644人看过 -
面包机自制红豆馅
125022人看过 -
#元宵节美食大赏#海带炖排骨
175661人看过 -
乱炖腊排骨
43718人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#养生红枣小米粥
178542人看过 -
罗汉果菊花茶
183820人看过 -
无黄油版曲奇饼干 耗低筋面粉
639341人看过