超美的水果酸奶 低脂健康 午后甜点
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水果酸奶太简单,巧用一个罐头就能把这么简单的食物做得颜值爆表,赏心悦目。材料根据自己喜好加,颜色越多越好,如此健康美丽的早餐or甜点,快来试试吧!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备材料,选一个美丽的罐头!切好水果。请选用浓稠的酸奶(我用的是希腊式酸奶 Greek yogurt,国内买不到的话就用浓稠的酸奶,利于分层)
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步骤2/4
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一层酸奶、一层谷物、一层水果;再酸奶、谷物、水果。
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步骤3/4
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稍加装饰,多漂亮!又好吃!
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最后一步
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美好的一天从美丽健康的早餐开始!
小贴士
选用相对浓稠的酸奶利于分层哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-11
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