瘦身食谱
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
头一天晚上泡好豆子
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步骤2/3
放进所有的材料去煮，煮到都是烂掉就可以了
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最后一步
一天的量，不吃其他中午可以吃点酸奶或者少糖的水果，7点之前吃完
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-09
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