韭菜拌核桃
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这是一款药膳，可滋补肾精，强骨补脑。，壮腰益肾。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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韭菜洗净，切短过下水，捞出控干水分。
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步骤2/4
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干核桃泡发拨皮。
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步骤3/4
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盐，鸡精，香油调汁。
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最后一步
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淋在菜品上即可。这道菜的特点是清香爽口。养身易脑。简单易做。
小贴士
核桃可选干的拔出果仁，用水泡透扒去皮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-09
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