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三汁焖锅——在家也可以吃到的美味

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Yslpnnnnn

同样是在宿舍可以做的菜 还可以邀请同学一起吃～自己做的放心，便宜又好吃。因为实在太想吃黄记煌了 但是真的好贵 我和同学两个人吃 团购都要160+但是今天杂七杂八的买菜总共才五六十呢！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸡小腿 4个
、
鸡翅中 4个
、
鸡胸肉 300g
、
墨鱼丸 8个
、
千叶豆腐 4个
、
杏鲍菇 1根
、
平菇 100g
、
红薯 200g
、
胡萝卜 200g
、
甜彩椒 1个
、
芹菜 150g
、
洋葱 1个
、
圣女果 6个
、
三汁酱（以下为配方） 火锅汤勺为基准
、
蚝油 3勺
、
甜面酱 1勺半
、
黄酱 1勺
、
生抽 2勺
、
老抽 半勺
、
番茄酱 1勺半
、
鸡精 3g
、
白糖 6g
、
淀粉 2小勺
、
宽粉 250g
、
泡饼 500g
烹饪步骤
小贴士

酱料里不要放盐 因为这些酱料在一起已经很咸了 吃味道淡一点的人就少铺点酱～吃得差不多的时候还可以加水变身火锅哦 我们就加了宽粉还有泡饼！泡饼简直就是焖锅之友！超赞^_^ 我这些蔬菜的量 对于一个四升的电火锅有点多了 分两次用～你们可以看自家情况增减用料 如果有喜欢吃香菜的同学可以在放完酱汁后撒一把香菜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-08

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