茄汁沙丁鱼
-
步骤1/8
点击查看大图
选用新鲜沙丁鱼，去除内脏，表皮略微风干
-
步骤2/8
点击查看大图
将色拉油倒在入锅内，中火将沙丁鱼煎成金黄色
-
步骤3/8
点击查看大图
将煎好的沙丁鱼放入滤油网内，将多余油滤净。
-
步骤4/8
点击查看大图
将滤干净油的沙丁鱼连同滤网一同放入高压锅内
-
步骤5/8
点击查看大图
将番茄沙司放入高压锅内，再加少许水，略低于沙丁鱼为好
-
步骤6/8
点击查看大图
高压锅上汽后，再压15分钟左右为宜。
-
步骤7/8
点击查看大图
掉压后，将高压锅盖打开，收汁，直至汤汁粘稠
-
最后一步
点击查看大图
晾凉后装盘食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-08
茄汁沙丁鱼的其他做法
茄汁沙丁鱼的相关分类
茄汁沙丁鱼的相关推荐
-
鱼香肉丝
6295101人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73620495人看过 -
家常版红烧肉（超详细）
757726人看过 -
红焖沙丁鱼
81269人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8950044人看过 -
百吃不厌的下饭菜——地三鲜（免油炸健康版）
33895783人看过 -
茄汁沙丁鱼
39973人看过 -
红烧沙丁鱼
76828人看过 -
地三鲜
35164995人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42494243人看过 -
山楂糕#舌尖上的乡村同款美食#
181360人看过 -
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
912814人看过
