脆皮麦香鱼-营养儿童餐
为宝宝制作的儿童餐,营养又安心,味道也很棒哦!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
鱼肉切块腌制,放少许盐、五香粉。小孩吃可以味淡一些。10分钟即可。
-
步骤2/8
点击查看大图
准备鸡蛋液、淀粉、面包糠。
-
步骤3/8
点击查看大图
一块鱼肉按顺序蘸鸡蛋液、淀粉、鸡蛋液、面包糠。把面包糠压实。
-
步骤4/8
点击查看大图
油锅六、七成热时,将鱼块放入油锅煎制,定型后再翻面。
-
步骤5/8
点击查看大图
油泡小而密,注意不要煎糊,一般一、二分钟即可。
-
步骤6/8
点击查看大图
摆盘,根据个人喜好洒黑胡椒或者孜然,番茄酱小孩比较喜欢。
-
步骤7/8
点击查看大图
咬一口外焦里嫩,好吃的不得了!
-
最后一步
点击查看大图
搭配鲜榨果汁、莲子百合粥,这么会做营养餐的妈妈,宝宝当然爱啦!
无骨少刺的鱼肉都可以做;成品洒黑胡椒、蘸番茄酱都好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-07
脆皮麦香鱼的其他做法
脆皮麦香鱼的相关分类
脆皮麦香鱼的相关推荐
-
香菇酿肉-儿童营养餐
1687582人看过 -
儿童餐,太阳花和小兔子一起玩耍
283148人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5807949人看过 -
土豆饼(土豆胡萝卜丝饼)
1730979人看过 -
创意儿童餐拼盘【鲨鱼出没】
259939人看过 -
圣诞芝士儿童餐
45298人看过 -
【儿童营养餐&童趣餐】兔兔咖喱牛肉饭
717337人看过 -
#女神野餐记# 空气炸锅版吐司披萨
250118人看过 -
海鲜时蔬炒面~超快手儿童简餐系列
503173人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜# 酸辣凉粉
143830人看过 -
空气炸锅烤鸡蛋有手就会!好吃又简单#与山姆开启夏日美食计划#
205916人看过 -
北极甜虾儿童趣味餐
38796人看过