紫薯银耳羹
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养生佳品。虽然这个颜色看着相当的惊艳，呵呵。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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材料备齐。银耳泡发，紫薯去皮切小块。
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步骤2/3
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泡发好的银耳入砂锅煮30分钟，再加入紫薯块煮15分钟。
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最后一步
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加入适量蜂蜜和冰糖即可，不建议太甜。
小贴士
1、可以考虑用新鲜的银耳，口感更好。
2、如果想节约时间可用高压锅先将银耳高压煮15分钟，再加入紫薯块高压煮5分钟即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-07
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