健康低脂ϵ( 'Θ' )϶番茄银鳕鱼
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一人食番茄银鳕鱼 自己也要好好吃饭哦
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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番茄切块，鳕鱼切块备用
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步骤2/4
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锅中放橄榄油，生姜大蒜番茄炒香出汁。倒入半碗水，加入食盐番茄酱（喜欢甜可以加白糖）。
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步骤3/4
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加入鳕鱼，圣女果，收汁。最后撒上香葱~
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最后一步
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装盘开吃！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-06
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