清蒸茄子
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简单方便,清淡爽口,低卡健康。可以作为一道凉菜,也可以作为减肥食谱。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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茄子切条平铺在碟子上,隔水蒸6分钟
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步骤2/4
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蒜剁碎
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步骤3/4
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淋上热油,倒入酱油,做成酱汁
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最后一步
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蒸熟的茄子蘸酱汁吃,或者将酱汁淋上吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-05
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