水汆罗菲鱼
-
步骤1/7
点击查看大图
罗非鱼切花刀,用少量盐和料酒腌制30分钟
-
步骤2/7
点击查看大图
配料如图切碎,豉油、醋、糖、淀粉和水调成汁
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里烧开水,放入鱼煮5分钟,翻面再煮2分钟,捞出装盘
-
步骤4/7
点击查看大图
乘热撒上葱花
-
步骤5/7
点击查看大图
姜蒜用100ml油炒香,
-
步骤6/7
点击查看大图
放入泡椒炒香,浇入兑好的汁
-
最后一步
点击查看大图
将汁水浇在鱼身上,还加了青椒一起炒,口感更好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-04
水汆罗菲鱼的相关分类
水汆罗菲鱼的相关推荐
-
#豪吉川香美味#香辣扇贝粉丝
111484人看过 -
#年夜饭上桌啦#蒸鲳鱼
102986人看过 -
木耳蒸鳙鱼片
170453人看过 -
家常红烧鲳鱼
107155人看过 -
溜鱼段
72893人看过 -
熏鸡芝士帕尼尼
17921人看过 -
小炒藕片
13255815人看过 -
洋蓟两吃
20382人看过 -
蒜蓉蒸鲍鱼
22854578人看过 -
青椒爆炒扇贝肉
5065601人看过 -
#夏日开胃餐# 花椒蒸青鱼
108350人看过 -
#解腻开胃就吃它#烤青鱼
185850人看过