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夏日养生清肠的好选择-鲍汁排骨玉米汤

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童童粑粑内人

冬瓜利尿除湿，是美眉们夏季不可忽略的一道减肥佳品；胡萝卜含大量胡萝卜素，可转化为维生素A，对眼睛和皮肤都非常不错哈；玉米含大量纤维素，可清除肠道垃圾，也是减肥养生的好货哦！
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
排骨 400g
、
甜玉米 1根
、
冬瓜 500g
、
胡萝卜（大） 1根
、
鲍鱼汁 10ml
、
盐 适量
、
白糖 2g
、
八角 1颗
、
葱 适量
、
热水
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-04

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