电饼铛酸奶燕麦饼干无糖无油
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步骤1/5
用搅拌机将燕麦打成粉，口感会更好一点，不打也可以。
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步骤2/5
所有材料混合，柔成面团，根据情况加减水，喜欢甜的多加点蜂蜜，也可以减少。
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步骤3/5
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擀成薄片，用模具按成型。我没有模具就随便按了。
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步骤4/5
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放入电饼铛，抹少许油，烤制微黄鼓起，可以尝一块。
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最后一步
搭配酸奶什么的开吃吧，我在减肥不能吃甜的油的，这个按个人口味增减吧。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-02
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