紫菜包饭
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步骤1/7
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热米饭中加入少许盐、黑芝麻（白芝麻也可）、少许麻油和少许生抽。然后将热米饭和调味料一起搅拌均匀。放置旁边备用。
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步骤2/7
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热锅加少许油，鸡蛋打碎加入少许盐搅拌均匀 倒入锅中铺成蛋饼状。成型后拿出备用。不要关火，将切好条状的胡萝卜放入锅中稍许翻炒一下。翻炒几下就可以了 嫑太久
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步骤3/7
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材料准备就绪，可以开工了！
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步骤4/7
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拿出2片紫菜放在包饭卷帘上，捞出米饭戴上手套慢慢的铺在紫菜上（米饭铺薄一点，我铺的有点厚显紫菜卷有点大只）
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步骤5/7
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铺好以后可以将材料一点点铺上去。鸡蛋饼折起来铺上去，我这样摆是为了拍出来好看
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步骤6/7
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然后卷起，卷的时候要用力卷紧 不然切片的时候里面的材料很容易跑出来。
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最后一步
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完工，照片太大了只能看到小部分
贴士1:由于我在减肥中，所以没有在里面加沙拉酱。大家可以在包的时候里面加少许沙拉酱但记得要抹均匀哦。贴士2:我包的时候米饭有点铺的太厚了，大家可以铺的稍薄一些会更有味道。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-29
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