核桃牛奶蜂蜜饮
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牛奶安神助眠，核桃补脑健脑，对头发也有好处。蜂蜜可以美容养颜，也可以帮助润滑肠道排除宿便。早晚一杯，睡眠好，排毒素，还美容哦。
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烹饪步骤
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步骤1/5
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把核桃拨出来备用。
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步骤2/5
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核桃切成薄片。
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步骤3/5
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把核桃，牛奶一起放入奶缸中，加热至沸腾。
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步骤4/5
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等核桃牛奶液体变得温热，加入蜂蜜搅拌均匀。甜度根据个人口味调整哦。
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最后一步
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享用吧！
小贴士
蜂蜜要等到核桃牛奶变成温的在加入，不然会破坏蜂蜜成分。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-28
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