是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
包头鱼系列之催乳佳肴－鱼头豆腐汤的做法 点击查看大图

包头鱼系列之催乳佳肴－鱼头豆腐汤

浏览 626968 · 收藏 3514 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

童童粑粑内人

鱼类蛋白含量很高，还有促进大脑发育的卵磷脂.对心脑血管病人还有软化血管的作用，豆腐植物蛋白含量很高，两者搭配更是催乳佳品，一起来做吧！
食材清单 加入采购清单
包头鱼（鱼头） 600g
、
内酯豆腐 一盒
、
生姜 3片
、
葱花 少许
、
枸杞 少许
、
红枣 3颗
、
白砂糖 3g
、
盐 6g
、
鲍鱼汁（可无） 半汤匙
、
蚝油 半汤匙
、
热水 750ml
、
玉米油 30g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-28

换个做法

鱼头豆腐汤的相关分类

山楂 萝卜丸子 香菜 腌萝卜 萝卜汤 萝卜 更多

鱼头豆腐汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许