雪菜毛豆香干炒肉丝
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这是一道家常菜,下饭好搭配~
营养分析
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15克
39克
30克
359
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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雪菜洗净,切丝。最好泡一下。
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步骤2/4
里脊肉切丝,腌制一下。
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步骤3/4
锅内油热,先放入尖椒,放入毛豆,加水翻炒,再放入香干,雪菜,最后把肉丝放入。
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最后一步
加糖,盐,鸡精,生抽起锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-26
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