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鲜蔬魔芋面

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雨山大K

春暖花开，要减肥了，最近调整食谱，魔芋面是代替主食非常好的东西，饱腹又通肠，但是很多人不喜欢他的口感，其实做法很重要，这道魔芋面大家可以尝试一下，个人真的很爱，隔三差五就要做一遍来吃
营养分析 查看详情

4克
46克
36克

345
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
番茄 一个
、
青菜 一把
、
莴笋 一根
、
鸡胸肉 适量
、
杏鲍菇 一个
、
青椒 一个
、
蒜蓉 适量
、
生抽 适量
、
黑胡椒粉 适量
、
魔芋面 一包
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-25

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