柠檬泡蜜糖
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以上两种方法跑出来的柠檬蜂蜜水都具有很好的氧设备构建功效，常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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用盐搓洗柠檬，流水冲净、擦干
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步骤2/4
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切薄片儿，一层柠檬一层蜂蜜，装满后密封冷藏
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步骤3/4
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温水、凉水、冰水随意冲，放进两片薄荷叶更添清爽
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最后一步
柠檬用盐搓洗可洗掉表皮的一层蜡瓶子要无油无水，这样不易污染，保存时间才长蜂蜜不要用热水中，以免破坏其中的营养蜂蜜可随喝随续
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-25
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