清炒鸡毛菜
浏览 1626886 · 收藏 8218 · 学做 37
将做法保存到手机
春天的蔬菜个个都青翠欲滴,招人喜爱。从早市买回来,哪怕清炒也是很好吃,关键是食材新鲜。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
买回来的鸡毛菜,择干净。
-
步骤2/4
点击查看大图
清洗干净,沥干水。
-
步骤3/4
点击查看大图
铁锅放入适量花生油,烧到七成热。
-
最后一步
点击查看大图
放入鸡毛菜翻炒二十秒,使鸡毛菜的每一面都沾到油。放盐,再翻炒十秒。即可出锅。
小贴士
火候很重要,时间太短则有生味,太长营养损失过大。顶多翻炒半分钟,断生即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-24
换个做法
清炒鸡毛菜的其他做法
清炒鸡毛菜的相关分类
清炒鸡毛菜的相关推荐
-
红烧排骨
29591319人看过 -
炝炒空心菜
10430313人看过 -
鸡毛菜鸡蛋豆腐叶汤
166104人看过 -
凉拌茄子
21120804人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25271209人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9718760人看过 -
鲜掉眉毛的排骨芋艿鸡毛菜汤
138476人看过 -
超美味的油焖大虾
21475014人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16400456人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1645843人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20825463人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17994950人看过