莴笋叶菜饭
喜欢闻莴笋的香味,也喜欢吃莴笋。莴笋叶其实营养丰富,只是炒着吃嫌老,那就用它来烧菜饭吧,那个香呀!
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
米淘好放边上,让它先涨开。
-
步骤2/9
点击查看大图
胡萝卜去皮切丁(这样营养更全点,当然不喜欢胡萝卜的可以省略此步)
-
步骤3/9
点击查看大图
莴笋叶洗净晾干切段(不要切太大)
-
步骤4/9
点击查看大图
锅子烧热加入色拉油,先放入胡萝卜煸炒。
-
步骤5/9
点击查看大图
再放入莴笋叶一起煸炒,随后加入两勺盐
-
步骤6/9
点击查看大图
煸炒1分钟左右后,倒入之前的米锅(喜欢鲜一点的,可以加点鸡精,我觉得健康点就没加)
-
步骤7/9
点击查看大图
放入电饭煲,选精华煮,就是煮饭档(每种电饭煲不同,总之就是平时煮饭的那个档)
-
步骤8/9
点击查看大图
饭烧好后,打开用勺拌匀,然后盖上盖子继续让它闷会再吃。
-
最后一步
点击查看大图
饭好啦!
因为蔬菜本身就有水分,所以烧饭的时候水要比平时少加一半,那样米粒才不会烂糊糊的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-24
莴笋叶菜饭的相关分类
莴笋叶菜饭的相关推荐
-
红烧牛腩肉
4672999人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#莴笋炒鸡片
155849人看过 -
百香果柠檬酸辣鸡爪
7805062人看过 -
#秋天怎么吃#芹菜炒香干
16536588人看过 -
拌茄子土豆泥
1491776人看过 -
牛奶小面包
200984人看过 -
虾仁饺子
195687人看过 -
超简单在家就能做的臭豆腐
415203人看过 -
#放假请来我的家乡吃#苏州/莼菜鱼丸汤
190594人看过 -
韭菜鸡蛋水饺
171923人看过 -
云南米线宴~臭豆腐小锅杂酱米线
12859人看过 -
【宝宝辅食】蔬菜蛋堡
17411人看过