韭菜花炒鱿鱼
哈哈，，其实是第一次做这道菜，炒的有点过火啦
-
步骤1/6
点击查看大图
将买来的韭菜花洗净，切段
-
步骤2/6
点击查看大图
鱿鱼切花刀，切片，洗净
-
步骤3/6
点击查看大图
热锅，下少量油，爆香蒜头
-
步骤4/6
点击查看大图
倒入韭菜花段头，翻炒半分钟，中间可以适量洒水
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入剩下的韭菜花，继续翻炒1分钟
-
最后一步
点击查看大图
倒入鱿鱼，快速翻炒至熟，下盐，起锅，好啦。。。。
韭菜花不可以炒太久，要不然会变老哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-22
韭菜花炒鱿鱼的其他做法
韭菜花炒鱿鱼的相关分类
韭菜花炒鱿鱼的相关推荐
-
番茄土豆炖牛腩
47320015人看过 -
黑芝麻糊炖鲜奶
142856人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#红枣花生核桃露
506571人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#花生核桃露
139960人看过 -
霍斛鹧鸪汤：汤水清鲜，益智清气
30041人看过 -
百合银耳红枣枸杞汤#单挑夏天#
127528人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#破壁机芝麻糊
178246人看过 -
![#餐桌上的春日限定#[春夏祛湿下火] 薏米冬瓜老鸭汤的做法](https://cp1.douguo.com/upload/caiku/e/0/4/260x220_e0b3cec7cf0c30f6c2bdc5da4dfd7c64.jpeg)
#餐桌上的春日限定#[春夏祛湿下火] 薏米冬瓜老鸭汤
812890人看过 -
冬瓜薏米鸭汤
143998人看过 -
韭菜炒鱿鱼须
29686人看过 -
#夏天夜宵High起来！# 盐水毛豆
1398213人看过 -
开胃的酸萝卜老鸭汤
2736387人看过
